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Bio Fastenbox

BIO
69,99€ Regulärer Preis
Einheitspreis 15,73€ pro  l

Fastenkuren oder “Detox”, wie man es heutzutage nennt, sind längst im Mainstream angekommen. Tagelang nichts essen klingt zwar nicht sehr prickelnd, kann aber viele coole Effekte auf Körper und Geist haben. Damit der Geschmack dabei nicht zu kurz kommt und es natürlich und nachhaltig zugeht, haben wir mit unseren Freunden von Voelkel und Dr. Höhl die Köpfe zusammengesteckt. Das Ergebnis ist unsere geniale Bio Fastenkur Box, die dich für 3 oder 5 Tage lecker und nährstoffreich durch den Detox bringt.

Hinweis: Die tägliche Energiezufuhr liegt hier bei unter 500 kcal.

Inhalt

3x bzw. 5x Bio Knochenbrühe Freilandhuhn Pur&Paleo und 3x bzw. 5x Bio Knochenbrühe Weiderind Pur&Paleo (je 525ml): 48h schonende Zubereitung verleiht unseren Brühen das Optimum an Proteinen und Mineralstoffen. Noch dazu sind sie super aromatisch.

1x Bio Fastentee Panda Power (40 g): Mit feinen Bio Kräutern und extra Portion Pandakraft unterstützt unser Fastentee deine Leber und Verdauungsorgane beim detoxen.

3x bzw. 5x Bio Ingwershot von Voelkel (je 95ml): Ingwer kann das Immunsystem stärken und den Stoffwechsel ankurbeln. Außerdem wird dieser tollen Knolle entzündungshemmende Wirkung nachgesagt. Und das Highlight: Kickt besser als Espresso!

1x Dr. Höhl's "BioEss REZEPTUR 1779" Bio Apfelessig mit Honig (350ml): Apfelessig kann die Verdauung in Schwung bringen und dadurch beim Gewichtsverlust und der Regulierung des Blutzuckerspiegels helfen. Zudem sagt man ihm antimikrobielle Eigenschaften nach.


Unser beiliegender Fasten-Guide sorgt dafür, dass bei deiner Fastenkur nichts schiefgehen kann. Hier gibt´s ihn auch nochmal als Download: Fasten-Guide


Ab Lieferung mindestens 3 Monate haltbar. Trocken und lichtgeschützt bei Raumtemperatur lagern. Nach dem Öffnen die Brühe im Kühlschrank lagern und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.

Versand ab 11.12.24

Die Kessel brodeln, weil wir kochen für euch frisch nach. Tausend Dank für eure Geduld!

Handgemacht
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Ab 100€
Kostenloser Versand

Unsere Fastenbox

Unsere Produkte, die eure gewöhnlichen Mahlzeiten für den Zeitraum der Kur ersetzen sollen, sind regional erzeugt und aus kontrolliert biologischem Anbau.

Sie sind reich an Nährstoffen, frei von Gluten und Laktose, dafür low carb, low fat und low calorie.

Bis auf etwas Salz wird bei den Brühen auf weitere Gewürze verzichtet.

Die Brühen werden von Hand gekocht – und die Knochen haben sogar 48 Stunden Zeit, um schonend ausgekocht zu werden und ihren vollen Geschmack zu entfalten.

Feurige Ingwershots können belebend wirken und zur Deckung des Vitamin C- Tagesbedarfs beitragen.

Der erfrischende Apfelessig lässt sich wunderbar verdünnt mit Wasser (still ist Sprudel vorzuziehen) über den Tag verteilt genießen. Durch die leichte Süße des Honigs ist dieses Getränk nicht nur super erfrischend, sondern auch nahrhaft und gut bekömmlich.

Durch den Wechsel von kalten Säften und heißen, nahrhaften Brühen sowie ungesüßtem Kräutertee kommt auf eurer Tafel keine Langeweile auf, was den zeitlich begrenzten Verzicht auf feste Nahrung erleichtern könnte.

Was bringt Fasten?

Unser Körper ist ein Apparat mit vielen coolen Funktionen, die man selbst vielleicht gar nicht alle kennt. Beim Fasten werden zum Beispiel die körpereigenen Entgiftungsmechanismen aktiviert, was sich nicht nur physisch, sondern auch psychisch positiv auswirken kann. Wenn man sich für einen bestimmten Zeitraum nur flüssig ernährt, setzt die sogenannte Autophagie ein.

Das kann man sich wie eine Art Recycling-Anlage vorstellen, mit der der Körper beschädigte Zellstrukturen zerlegt und dann teilweise wiederverwertet. Quasi eine innerliche Entrümpelung. Ab welchem Zeitpunkt genau diese Funktion beim Fasten einsetzt, ist wissenschaftlich noch nicht gänzlich geklärt.

Das ist auch bei jedem Menschen unterschiedlich, da ja jeder von uns einen anderen Stoffwechsel hat. Voraussetzung für die Autophagie ist jedenfalls ein konstant niedriger Blutzuckerspiegel. Deshalb ist es ganz wichtig, dass vor allem Fastenneulinge sich ggf. erstmal ärztlich beraten lassen. Fasten ist nicht ohne, denn der Körper muss dafür ganz schön viel Kraft aufwenden. Wenn alles abgecheckt ist, steht einer Fastenkur nichts mehr im Weg – let´s fetz and fasten!

Zutaten & Nährwerte

Brühen siehe Hauptseite für diese beiden J.Kinski Produkte:
Bio Freilandhuhn Knochenbrühe Pur & Paleo
Bio Weiderind Knochenbrühe Pur & Paleo

Bio Ingwer Shot von Voelkel
Apfelsaft** 78%, Acerolamark*, 10%, Ingwersaft**, 10%, Zitronensaft**.

**aus biodynamischer Erzeugung
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Nährwerte pro 50ml
Energie kJ / kcal: 172kJ / 41kcal
Fett: <0,5g
davon gesättigte Fettsäuren: <0,1g
Kohlenhydrate: 9,5g
davon Zucker: 9,0g
Eiweiß: 0,5g
Salz: <0,01g


Dr. Höhl's REZEPTUR 1779 (Bio-Apfelessig mit Honig)
60% Bio-Apfelessig*, 40% deutscher Honig*
* aus kontrolliert biologischem Anbau. Deutsche Landwirtschaft
3,5% Säure
Vor Gebrauch schütteln.
Kühl und lichtgeschützt lagern.

Nährwerte pro 100ml
Energie in kJ / kcal: 661 kJ/155 kcal
Fettgehalt absolut: 0g
davon gesättigte Fettsäuren: 0g
Kohlenhydrate: 36g
davon Zucker: 35g
Eiweißgehalt: 0g
Salz: 0g


J.Kinski Fastentee Panda-Power
Trockenmischung aus: Brennnesselblätter* (40%), Pfefferminzblätter* (25%), Süßfenchelsamen* (24,5%), Süßholzwurzel* (5%), Salbeiblätter* (3%), Mariendistelkraut* (2,5%)

* aus kontrolliert biologischem Anbau


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Bio Fastenbox

69,99€ Regulärer Preis

GESCHMACKSGARANTIE 🍲 MIT HERZ UND GESPÜR HANDGEFERTIGT🧑‍🍳 SCHNELLER VERSAND 🚛

SO KOMMT DAS GUTE ZEUG IN DEINE KÜCHE

DIE FEINSTEN ZUTATEN

Eine weise Person hat mal gemeint: Was richtig gute Köche ausmacht, ist die Fähigkeit, die besten Zutaten zu bekommen.

Produktionsküche_Jörg
Produktionsküche_Jörg

SCHONENDE ZUBEREITUNG

Um den vollen Geschmack entfalten zu können, bereiten wir alle Speisen schonend über viele viele Stunden zu. Nur so entfaltet sich das gesamte Aromenspektrum.

RUCKZUCK VERSAND

Wir wollen uns mit den Besten messen, und das ist nunmal der Bezos... (wenn es um den Versand geht). Unser Motto: heute bestellt, morgen im Mund.

Customer Reviews

Based on 33 reviews
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6%
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3%
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D
Daniel Frei

Suppi!!!!

T
Tanja Därr
Die 3 Tage waren mit der Box ein Klacks

Die Box ist geschmacklich ausgewogen und erleichtert die Fastenzeit extrem gut.
Habe mich auf jede „Mahlzeit“ gefreut.

R
Robert Keller
Geschmack naja

Für den Geschmack viel zu teuer. Meine eigenen Knochenbrühe ist besser und kostet ein Bruchteil

Danke dir, lieber Robert, für deine Meinung. Schade, dass es dir nicht so gut geschmeckt hat. Natürlich - frisch und selbstgemacht ist immer das Beste! Für alle, die nicht so viel Zeit haben, 48 Std. lang Knochen auszukochen, und die gern einen lange haltbaren Vorrat im Küchenschrank haben möchten, gibt es uns. Allzeit gutes Gelingen in der Küche wünschen Deine Kinskis.

B
Barbara Velten-Hadamik

BIO Fastenzeit Box

S
Simone
Einfach wunderbar und hilfreich

Ich bin wahnsinnig begeistert von der super guten Qualität der Brühen. Das Fasten Paket hat mir sehr gut über die Zeit geholfen. Ich habe zwei Pakete bestellt und wollte eigentlich letztes Jahr in meinem Urlaub schon Fasten. Leider habe die Ware nicht rechtzeitig bekommen. Dann habe ich meine Fastenzeit erneut eingeplant und bin sehr froh, dass ich es mit diesen tollen Produkten so gut schaffen konnte. Sogar der Selleriesaft ist angenehm zu trinken und der Ingwershot für nachmittags holt einem wieder aus dem Tief. Was nicht heißen soll, dass man sich nicht gut fühlt, ganz im Gegenteil, nur der erste Tag war richtig schwer, und danach ging es mir richtig gut und ich habe mich über die ganzen 6 Fastentage sehr wohl gefühlt.
Leider sind die Fastenboxen schon wieder nicht mehr lieferbar, was sicherlich für die gute und beliebte Qualität spricht. Also ein dickes Lob an dieses tolle Produkt!!

FAQ

Wie lange hält sich ein noch geschlossenes Glas Knochenbrühe?

Bei Lieferung haben die meisten Brühen noch ein Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD) von 12 Monaten oder sogar mehr. Wenn du die Flaschen dunkel und kühl lagerst, beispielsweise im Keller, dann halten sie sich quasi ewig. Aber der Geschmack und die Farbe verliert mit der Zeit an Intensität. Darum sollten sie innerhalb der angegebenen Zeitspanne zubereitet werden.

Wie lagere ich Brühen am Besten?

Bitte stelle alle ungeöffneten Produkte in den Keller oder an einen anderen dunklen und kühlen Ort. Ein Küchenregal weit oben (wo es meist sehr warm wird) ist nicht geeignet.

Müssen eure Produkte in den Kühlschrank?

Nein. Alle ungeöffneten Brühen sind bei Raumtemperatur haltbar.

Wie lange kann ich eure Lebensmittel nach dem Öffnen noch verzehren?

Nach dem Öffnen können die Brühen max. 5 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Sonst wird es eventuell ... nicht mehr so lecker. Wenn du nicht sicher bist, reicht eine kurze Geruchs- oder Geschmacksprobe. Nicht so angenehm? Dann weg damit.

Gibt es ein Pfandsystem für eure Gläser?

Wir arbeiten an einer Lösung, uns an ein sinnvolles Pfandsystem anzuschließen. Momentan sind wir aber auch mit der vorhandenen Lösung ganz zufrieden, denn sie kommt ganz ohne zusätzliches CO2 für das Sammeln und Aufbereiten der Flaschen aus: Unsere Flaschen werden mithilfe des regulären Recyclingsglases klimaneutral in Deutschland hergestellt. Darauf sind wir sehr stolz.

Was ist eine Knochenbrühe?

Fleischknochen, Sehnen, Markknochen und teilweise auch Knorpelteile wie Schnauze und Füße werden bei ca. 80°C bis 90°C über einen längeren Zeitraum ausgekocht. Gemüse und Gewürze können wahlweise am Ende des Kochvorgangs hinzugegeben werden. Wichtig ist, dass diese restlichen Zutaten genauso wie Salz erst am Ende zugegeben werden, damit die Brühe nicht schon damit gesättigt wird, sondern das Wasser erst einmal die wertvollen Nährstoffe aus den tierischen Bestandteilen aufnimmt.

Was unterscheidet euch von anderen Brühen-Herstellern?

Viele andere Brühenhersteller benutzen Fleisch- oder Knochenmehl, um die Brühe günstig und schnell herzustellen. Wir kochen sie ganz wie zu Omas Zeiten mit viel Geduld und ganz ohne Tricks aus echten Knochen, Fleisch und Sehnen. Außerdem kennen wir die Lieferanten von tierischen und pflanzlichen Rohstoffen, weil Tierwohl, faire Entlohnung der Lieferanten sowie Nachhaltigkeit für uns eine große Rolle spielen und nicht nur leere Marketingphrasen sind.

Warum befinden sich weiße Klumpen in meiner Brühe?

Dabei handelt es sich ganz einfach um Fett- und Kollagenklümpchen, die sich beim Erhitzen der Brühe auflösen werden und dann die leckeren Fettaugen bilden. Von denen hat schon unsere Oma immer gesagt: Es müssen mehr Augen aus der Suppe raus gucken, als rein! Wir schöpfen das Fett nicht ab, weil es gesund und lecker sein soll.

Wo kommen die Tiere her, die ihr für eure Lebensmittel verwendet?

Wo kommen die Tiere her, die ihr für eure Lebensmittel verwendet?

Woher bezieht ihr eure Gewürze?

Unsere Kräuter und Gewürze kommen vom Verband für ökologische Land- und Ernährungswirtschaft ECOLAND aus der Hohenlohe Region. Nicht nur die Qualität ist überbordend gut. Auch das Konzept überzeugt: Was nicht in unsere Breitengraden angebaut werden kann, wird fair aus eigens gegründeten Projekten ohne Zwischenhändler bezogen. Mehr Infos gibt es hier: https://ecoland-hs.de/

Kann man die Knochenbrühe vom Weiderind nach Verfallsdatum noch verzehren ?

Wenn die Flasche noch originalverschlossen ist und der Deckel sich nicht nach oben wölbt, sollte sie auch nach dem MHD (Mindesthaltbarkeitsdatum) noch schmecken. Bei richtiger Lagerung verliert sie erst nach langer Zeit an Aroma und Farbe. Einfach mal einen Teelöffel voll probieren. Schmeckt und riecht gut? Dann ist's gut.

Thema Wildtiere, Wildfang und Invasive Krustentiere: Wie verhält es sich mit in freier Wildbahn vorzufindenden Störstoffen und Giften? Ist das nicht auch alles in diesen Tieren?

Tiere aus freier Wildbahn müssen von Amts wegen genau auf Schadstoffe untersucht werden, bevor sie für den menschlichen Verzehr freigegeben bzw. von uns erworben werden dürfen. Vater Staat sorgt dafür, dass wir alles korrekt prüfen, bevor wir etwas daraus kochen.